Pour la plupart des treks péruviens, il faut des couches pour les nuits glaciales et le soleil fort, des vêtements imperméables, des chaussures rodées, un bonnet chaud et des gants, une protection solaire et un petit sac à dos. Les opérateurs des treks organisés fournissent généralement tentes, matelas, matériel de cuisine et souvent sacs de couchage, et Cusco comme Huaraz ont des boutiques de location. Apportez vos propres chaussures et tout ce qui doit bien vous aller, et demandez à votre opérateur ce qu'il fournit.
Le principe : des couches, pas du volume
Le temps andin passe du soleil ardent au vent glacial et à la pluie en quelques heures, et en altitude la température chute vite après le coucher du soleil. La façon fiable d'y faire face est la technique des couches : une couche de base respirante, une couche intermédiaire chaude comme un polaire ou une veste légèrement isolée, et une coque extérieure imperméable et coupe-vent. Le coton est un mauvais choix, car il reste mouillé et froid. Le mérinos ou les tissus synthétiques sèchent plus vite et tiennent plus chaud.
Emportez des vêtements secs distincts pour le camp, dont un pantalon chaud, une couche de base de rechange et des chaussettes sèches. Garder quelque chose de sec pour la nuit compte plus que d'ajouter des vêtements de marche.
Ce qu'il faut apporter de chez soi
Les chaussures sont l'élément à apporter vous-même. Choisissez des chaussures de randonnée ou de trail robustes, avec maintien de la cheville et bonne adhérence, et rodez-les avant le voyage. Ajoutez de grosses chaussettes, idéalement deux ou trois paires, et une paire de chaussures de camp ou de sandales. Prenez aussi une veste et un pantalon imperméables, un bonnet chaud, des gants, un chapeau de soleil, des lunettes de soleil et de la crème solaire à fort indice ; le rayonnement ultraviolet est fort en altitude, même par temps froid ou nuageux.
Ajoutez une lampe frontale avec des piles de rechange, une gourde ou une poche à eau réutilisable, une petite trousse de premiers secours avec de quoi soigner les ampoules (voir santé et vaccins) et vos médicaments personnels, un baume à lèvres avec protection solaire, et un sac étanche ou une housse de pluie pour votre sac. Les bâtons de marche sont utiles dans les longues descentes, et sur certains itinéraires leurs embouts doivent être en caoutchouc.
Ce que l'on peut louer ou que l'opérateur fournit
Sur les treks organisés, tentes, matelas, matériel de cuisine et repas sont généralement inclus. Les sacs de couchage, les doudounes et les bâtons se louent souvent auprès de l'opérateur ou dans des boutiques de Cusco et de Huaraz. Le matériel loué est de qualité variable : inspectez-le, demandez quand il a été nettoyé pour la dernière fois et envisagez d'apporter un drap de sac. Si vous êtes très grand, très petit ou avez des besoins particuliers, apportez votre propre sac de couchage et vos chaussures.
Vérifiez ce qui est inclus avant d'acheter quoi que ce soit. Certains opérateurs fournissent des sacs de portage pour la charge des porteurs, avec une limite de poids pour vos affaires personnelles : demandez donc quel bagage est autorisé. N'emportez pas plus que ce que vous pouvez porter vous-même en cas d'urgence.
Autres choses utiles à emporter
Emportez un moyen de purification de l'eau, comme des pastilles ou un filtre, sauf si votre opérateur fournit de l'eau bouillie ou traitée. Prévoyez des en-cas que vous aimez, car l'altitude peut réduire l'appétit, et un peu d'espèces en petites coupures et pièces pour les droits d'entrée, les pourboires et les boissons en chemin. Gardez des copies de votre passeport et des détails de votre assurance voyage, et conservez votre passeport dans un sac étanche, car il est nécessaire pour les permis et les contrôles.
Une batterie externe est utile, les points de recharge étant rares sur le sentier et le froid vidant plus vite les batteries. Du papier toilette biodégradable et un sac pour remporter le papier usagé sont judicieux, car de nombreux itinéraires offrent peu d'équipements et appliquent des règles sur les déchets.
L'équipement pour des itinéraires précis
Différents treks sollicitent différents éléments. Pour le chemin de l'Inca, des bâtons à embouts en caoutchouc, un poncho de pluie et un bon soutien des genoux comptent le plus. Pour le Salkantay, un sac de couchage pour les nuits glaciales, des gants et un bonnet chaud sont les priorités. Sur Huayhuash et l'Ausangate, ajoutez une doudoune, des gants de rechange et un meilleur sac de couchage, car les camps sont très froids. Pour le trek de Colca, la protection solaire, un chapeau et un maillot de bain sont les éléments clés.
Les randonnées d'un jour comme la lagune Humantay ou la montagne Arc-en-ciel demandent les mêmes couches qu'un trek de plusieurs jours, en plus léger : couche de base, polaire, coque, bonnet, gants et protection solaire. La leçon est la même partout : l'équipement pour l'heure la plus froide et la plus humide du voyage compte plus que celui d'un agréable après-midi.
Chaussures et pieds en détail
La plupart des problèmes de trek commencent aux pieds. Choisissez des chaussures qui vont bien avec de grosses chaussettes, laissez de la place aux orteils pour les descentes et rodez-les pendant plusieurs semaines, y compris dans les escaliers et sur les pentes. Les membranes imperméables aident sous la pluie mais peuvent donner chaud aux pieds dans le canyon : adaptez donc la chaussure à l'itinéraire.
Emportez des pansements pour ampoules, un petit rouleau de ruban adhésif et des chaussettes de rechange, et soignez les points chauds dès que vous les sentez plutôt que d'attendre. Faites sécher vos chaussettes pendant la nuit et gardez une paire réservée à la tente. Si vous louez des chaussures, essayez-les en boutique sur une pente et évitez de commencer un long trek avec une paire neuve, car des ampoules sur une marche de quatre jours peuvent y mettre fin.
Bien faire son sac et gérer le poids
Rangez vos affaires dans des sacs étanches à l'intérieur du sac de portage et du petit sac à dos, et gardez à portée de main ce dont vous avez besoin pendant la journée : eau, en-cas, crème solaire, veste de pluie et appareil photo. Placez les objets lourds près du dos dans le petit sac à dos et gardez un poids inférieur à ce que vous pouvez porter confortablement pendant plusieurs heures.
Avant de partir, pesez le sac que les porteurs ou les mules porteront et comparez-le à la limite indiquée par votre opérateur. Laissez objets de valeur et vêtements de rechange à votre hôtel de Cusco ou de Huaraz, car la plupart des hôtels les conservent gratuitement. La liste de bagages plus générale couvre le reste du voyage. Voyez que prendre pour le Machu Picchu pour le contenu du petit sac à dos pour la citadelle.
Questions fréquentes
Peut-on tout louer à Cusco ?
La plupart des articles se louent à Cusco ou à Huaraz, mais la qualité varie. Chaussures, médicaments personnels et tout ce qui est essentiel pour l'ajustement sont mieux apportés de chez soi.
Ai-je besoin de bâtons de marche ?
Beaucoup de gens les trouvent très utiles dans les longues descentes, surtout sur les marches de pierre. Certains itinéraires exigent des embouts en caoutchouc pour protéger les sentiers.
Que porter le jour du col ?
Une couche de base, une couche intermédiaire chaude et une coque imperméable, avec bonnet et gants à portée de main. Les conditions peuvent être en dessous de zéro, même en saison sèche.
Un sac de couchage est-il fourni ?
Il est souvent disponible à la location ou inclus, mais confirmez avec votre opérateur et vérifiez sa température de confort.
Quelles sont les meilleures chaussures pour un trek au Pérou ?
Des chaussures de randonnée rodées ou de solides chaussures de trail avec maintien de la cheville et semelle adhérente. Choisissez le type selon l'itinéraire : imperméables pour les itinéraires humides et hauts, plus légères pour les marches de canyon chaudes.
Peut-on louer une doudoune à Cusco ?
Oui, de nombreuses boutiques louent doudounes, sacs de couchage et bâtons, mais la qualité varie. Inspectez l'article, vérifiez les fermetures et la chaleur, et envisagez d'apporter le vôtre pour les itinéraires très froids comme Huayhuash.
Faut-il un poncho de pluie en saison sèche ?
C'est une bonne précaution. Les averses sont moins fréquentes en saison sèche mais existent, et un poncho garde aussi votre sac au sec. Une bonne veste imperméable est plus utile contre le froid et le vent aux cols.